福岡県行橋市のfitness studio Wishは、フィットネスと医療の融合であなたの適切な健康づくりをサポートします。

tel 0930-24-2198

受付時間│月・火・金 10時~20時(13時~18時不在)
水・木   10時~21時(13時~18時不在)
土     10時~13時

定 休 日 │毎週日曜日 その他 不定休

ここでクリア
eye_yoga

フィットネス スタジオ ウィッシュ トップページ>>> ヨガ&ポールエクササイズ>>

サイドメニュー

コンセプト アクセスマップ イベント情報&Wish公式ブログ 渡辺クリニック ピラティス ヨガ&ポールエクササイズ 姿勢改善

ヨガ&ポールエクササイズ

ここでクリア

リ・コア・ヨガ

全世界で空前のヨガブームが起きているのを皆さんご存知ですか?

リ・コア・ヨガは、今もっとも注目されているパワーヨガやハリウッドヨガのようなシェイプアップ効果抜群のヨガ。
ダイエット効果と筋力アップに重点を置いたボディメイクに最適なエクササイズです。
正しい呼吸法により心身ともにリフレッシュさせ、ポーズで身体を曲げたり伸ばしたりする事により普段使わない部分を刺激し、美しく健康的な身体作りをしていきます。
しなやかで均整のとれたボディバランスづくりと美しい姿勢づくり。
また、筋肉の働きを最適にして、余分な脂肪の燃焼を促進、透明感のある肌がよみがえるなどの効果をもたらします。
腰や膝に不安をお持ちの方でも安心して運動できます。

ここでクリア
リ・コア・ヨガ体験会

60分 1,000円
体験会開催中です。まずは体験会へお越し下さい。
体験予約随時受付中!0930-24-2198までお電話を!

リ・コア・ヨガ(通常クラス)

45分 月4回 4,320円
呼吸法と基本姿勢やピラティスの基礎知識について学びます。
ピラティスは安全に効果的に行うために基礎がもっとも大事になります。
ここからスタートしましょう。

リ・コア・ヨガ
ここでクリア
Point1.少人数制レッスン

少人数でのレッスンなので、インストラクターが一人一人をしっかりとサポート致します。

質の高い指導

質の高い効果を提供できる講師をそろえております。

ご年配の方も安心

体の体幹を鍛えられるのがビビッドヨガの特徴です。
若い人だけでなくご年配の方も、自分のペースで続けられるエクササイズです。

入会時に必要なもの

入会金
3,240円(税込)
登録料
3,240円(税込)
 
 
その他必要なもの
各レッスンの月会費2か月分
銀行印 通帳番号※翌々月分会費より銀行引落のため必要となります。(福岡銀行・西日本シティ銀行)
ここでクリア

月々のスクール料金

ヨ ガ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆4,320円(税込)

営業・受付時間の確認 レッスンスケジュールの確認
ここでクリア
ここでクリア
ボールエクササイズ

今まで何度もエクササイズに挑戦したけれど、なかなか長続きしない・・・。
そんな方には、このバランスボールを使ったエクササイズをオススメします。

バランスボールは不安定なため、無意識のうちに体がバランスを取り、普段使わない筋肉を自然に使う事ができます。
腰や膝に不安をお持ちの方でも、インストラクターがひとりひとりに合わせて、安心して楽しく指導していきます。

ここでクリア
ボールエクササイズ体験会

60分 1,000円
体験会開催中です。まずは体験会へお越し下さい。
体験予約随時受付中!0930-24-2198までお電話を!

ボールエクササイズ(通常クラス)

45分 月4回 4,320円
呼吸法と基本姿勢やピラティスの基礎知識について学びます。
ピラティスは安全に効果的に行うために基礎がもっとも大事になります。
ここからスタートしましょう。

ボールエクササイズ
ここでクリア
Point1.少人数制レッスン

少人数でのレッスンなので、インストラクターが一人一人をしっかりとサポート致します。

初心者も安心

優しく先生がしっかりサポート!運動が苦手な方や初めての方でも安心のクラスです。

ご年配の方も安心

ボールの特徴を活かしたクラスです。
ご年配の方でも安心して自分のペースで続けていけるので楽しく運動できます!

ここでクリア

入会時に必要なもの

入会金
3,240円(税込)
登録料
3,240円(税込)
 
 
その他必要なもの
各レッスンの月会費2か月分
銀行印 通帳番号※翌々月分会費より銀行引落のため必要となります。(福岡銀行・西日本シティ銀行)
ここでクリア

月々のスクール料金

ボールエクササイズ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆4,320円(税込)

営業・受付時間の確認 レッスンスケジュールの確認
ここでクリア
ここでクリア
ここでクリア

ページTOPに戻る